Шпагат за 30 дней

Шпагат за 30 дней
СкачатьШпагат за 30 дней v. 2.3
26,97 Mb, скачиваний: 459

Подробнее об программе Шпагат за 30 дней

Если хотите научиться делать шпагат за максимально короткое время, обязательно скачайте программу "Шпагат за 30 дней" для ОС Андроид. Представленный проект создан студией Everything for people.

Запустив "Шпагат за 30 дней", на экране появится три урока. Если вы любитель и только хотите начать тренировки, выберите самый первый вариант, ведь он максимально простой и предназначен для новичков.
Нажав на соответствующую кнопку, появится календарь, состоящий из 12 дней. Для получения максимального эффекта, начините с самой первой тренировки. В ней содержится двенадцать упражнений. Практически все они займут не более двух минут вашего личного времени. Выбрав первое упражнение, появится дополнительное окошко. В нём наглядно показано, что именно необходимо выполнять, а чуть ниже расположен вспомогательный текст. В нём описаны все нюансы и рекомендации. Ознакомившись с информацией, запустите таймер, приступайте к выполнению. Закончив данное упражнение, переходите к следующему. Первые действия всегда связанны с разминкой, ведь садиться на шпагат с не разогретыми связками, суставами и мышцами нельзя.
Шпагат за 30 дней
Шпагат за 30 дней
Это может привести к травмам, и плохим последствиям. Тренировки длятся не более часа. Имеются выходные дни, которые необходимы для восстановления.

Второй и третий режим предназначен для более подготовленных людей, которые уже имеют базовые навыки, хорошую растяжку. Обратите внимание, имеется раздел со статистикой. Перейдя в представленный пункт меню, появится вся информация, касающаяся пройденных тренировок. Не забудьте посетить настройки. В них можно включить или выключить таймер, звук, вибрацию мобильного устройства, также имеется возможность удалить или обнулить все ранее сохранённые данные.
Шпагат за 30 днейШпагат за 30 дней


Разработчики перевели интерфейс приложения на русский язык, но некоторая озвучка осталась на английском. Интерфейс имеет приятный внешний вид, понятную структуру. Чтобы достичь максимального результата не пропускайте тренировки, выполняйте движения правильно, не совершайте ошибки. Устанавливайте бесплатно "Шпагат за 30 дней" для ОС Android.
СкачатьШпагат за 30 дней v. 2.3
26,97 Mb, скачиваний: 459
Google Play
Переходов: 6
Путь: /sdcard/
Разработчику:
Материалы публикуемые на данном сайте были найдены в свободном доступе в сети Интернет.
Если Вы являетесь разработчиков данного приложение и считаете что ваши авторские права нарушены - свяжитесь с нами через форму обратной связи. Мы произведем все необходимые действия для удаления приложения из каталога.
r-android2-01-2019, 02:0022860
Ваша оценка:
Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Кто первый полетел в космос?